ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΝΑ κοιμόμαστε στην αριστερή πλευρά;

Συντάκτης:
Κατηγορία: Υγεία
 

Σύμφωνα με την αρχαία παράδοση στην ασιατική ιατρική, ο ύπνος στην αριστερή πλευρά έχει μεγαλύτερη οφέλη από το να κοιμάται κανείς στη δεξιά πλευρά για δύο λόγους.

Ο πρώτος λόγος σχετίζεται με το λεμφικό σύστημα: 

Το λεμφικό υγρό μεταφέρει πρωτεΐνες, γλυκόζη και άλλες ουσίες που βοηθούν τον μεταβολισμό, έτσι ώστε όλα τα απόβλητα από το σύστημα να μπορούν να καθαριστούν από τους λεμφαδένες και έπειτα να περάσουν προς την καρδιά.

Έτσι, όταν κοιμάστε στην αριστερή σας πλευρά βοηθάτε αυτήν τη διαδικασία απομάκρυνσης όλων των αποβλήτων από τον οργανισμό σας.

Διαφημιστική καταχώρηση
Διαφημιστική καταχώρηση

Ένας δεύτερος λόγος έχει να κάνει με την τοποθεσία του στομάχου στο σώμα. Εάν έχετε ήδη προβλήματα καούρας, είναι πιο εύκολο για τα γαστρικά υγρά να ανέβουν προς τον οισοφάγο, αν ξαπλώνετε στο δεξί σας πλευρό, παρά αν ξαπλώνετε στο αριστερό.

Οι παραπάνω διαπιστώσεις αφορούν παραδοσιακές αντιλήψεις στην ασιατική ιατρική ή/και την ινδική εναλλακτική ιατρική. Σε περίπτωση που τις ακολουθήσετε δεν έχετε να χάσετε κάτι αλλά πιθανόν και να μην διαπιστώσετε κάποια αλλαγή.

Πηγή: http://www.altsantiri.gr

Πείτε τη γνώμη σας!