ΠΕΝΤΕ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΑΠΟ την έλλειψη ψευδαργύρου

Συντάκτης:
Κατηγορία: Υγεία
 

Ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, των μαλλιών των νυχιών αλλά και του ανοσοποιητικού συστήματος, όμως πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν έλλειψη του μετάλλου.

Ένα από τα συνηθισμένα συμπτώματα είναι η ατονία, όμως υπάρχουν και πέντε ακόμα συμπτώματα που φαίνονται στο σώμα:

Τριχόπτωση. Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικό μέταλλο για υγιή και πλούσια μαλλιά, καθώς είναι απαραίτητος για τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων και την απορρόφηση των πρωτεϊνών.

Αδύναμα νύχια και δόντια. Εξαιτίας της έλλειψης ψευδαργύρου τα νύχια μπορεί να σπάνε εύκολα ή να έχει λευκά σημάδια πάνω, ενώ τα δόντια χάνουν τη λάμψη τους και γίνονται πιο ευαίσθητα. Μάλιστα ο ψευδάργυρος αποτελεί φυσικό συστατικό του σμάλτου των δοντιών.

Διαφημιστική καταχώρηση
Διαφημιστική καταχώρηση

Έλκη στο στόμα. Η έλλειψη του μετάλλου συνδέεται με αυξημένη συχνότητα πληγών στη στοματική κοιλότητα.

Αδύναμα οστά. Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικός για την ανάπτυξη και την υγεία των οστών και του σκελετού.

Ξηροδερμία. Επειδή ο ψευδάργυρος παίζει ρόλο στην ανάπλαση του δέρματος, η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία, εμφάνιση ακμής ή κηλίδων στο δέρμα.

Πηγή: https://www.altsantiri.gr

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *