ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΟ ΖΩΗΣ ΑΦΑΙΡΟΥΝ ΤΑ επιπλέον κιλά και το κάπνισμα

Συντάκτης:
Κατηγορία: Υγεία
 

Παραπανίσια κιλά και κάπνισμα είναι δύο παράγοντες που μειώνουν το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, με επικεφαλής τον καθηγητή Τζιμ Ουίλσον.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι «αφαιρούν» δύο μήνες από τη ζωή τους για κάθε παραπανίσιο κιλό βάρους, ενώ το κάπνισμα ενός πακέτου τσιγάρων την ημέρα αφαιρεί κατά μέσο όρο επτά χρόνια από το προσδόκιμο ζωής.

Αλλά αν κανείς κόψει έγκαιρα το τσιγάρο, τελικά μπορεί να ελπίζει ότι θα ζήσει όσο αν δεν είχε ποτέ καπνίσει.

Η μόρφωση όμως χαρίζει χρόνια ζωής

Διαφημιστική καταχώρηση
Διαφημιστική καταχώρηση

Η μεγαλύτερη μόρφωση «χαρίζει» περισσότερα χρόνια ζωής, αφού σχεδόν ένα έτος προστίθεται στο προσδόκιμο ζωής για κάθε πρόσθετο χρόνο εκπαίδευσης. Σύμφωνα με την έρευνα, οι άνθρωποι που κόβουν το κάπνισμα, μορφώνονται περισσότερο και ταυτόχρονα είναι ανοικτοί σε νέες εμπειρίες, αναμένεται να ζήσουν περισσότερο.

Οι ερευνητές ανέλυσαν γενετικές πληροφορίες για πάνω από 600.000 άτομα, εντοπίζοντας τα γονίδια που έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στην μακροζωία.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Communications».

Πηγή: https://www.altsantiri.gr/ygeia/poso-chrono-zois-aferoun-ta-epipleon-kila-ke-kapnisma/

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *