(Πηγή: seleo.gr)
Όταν στο στρες χτυπάει κόκκινο και το μόνο που θέλετε είναι να ηρεμήσετε υπάρχει μια πολύ απλή λύση και είναι ανέξοδη και πολύ αποτελεσματική
Χρόνιο στρες, πίεση λόγω της πανδημίας, απλή ανησυχία πεσμένη διάθεση και κακοκεφιές; Το ιδανικό αγχολυτικό είναι διαθέσιμο και εξίσου αποτελεσματικό σε όλους.
Πρόκειται για το άκουσμα μουσικής όπως εξηγούν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βιέννης, το αντίδοτο που μείωσε το στρες κατά τη διάρκεια της πανδημίας σύμφωνα με την έρευνά τους.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 711 άτομα και έδειξε ότι η μουσική βελτίωσε τη διάθεση, προσθέτοντας στον όγκο των στοιχείων που πρεσβεύουν ότι οι αγαπημένες μας μελωδίες είναι ένα… Πηγή (Πηγή: seleo.gr)