(Πηγή: www.aftodioikisi.gr)
Πώς πρέπει να ξυπνήσετε κάποιον που κοιμάται βαθιά
Όλοι οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα όταν πρέπει να ξυπνήσουν από τον ύπνο, ειδικά όταν είναι πρωί, όμως ορισμένοι δυσκολεύονται ιδιαίτερα να σηκωθούν από το κρεβάτι, παρά τα αμέτρητα ξυπνητήρια που μπορεί να βάλουν.
Το healthline.com συγκέντρωσε οκτώ συμβουλές για να σηκωθεί κάποιος, παρόλο που κοιμάται βαθιά. Βέβαια, τα αποτελέσματα δεν είναι σίγουρα, καθώς χρειάζεται διαφορετικός χειρισμός σε κάθε περίπτωση και οργανισμό.
Ακολουθούν οκτώ συμβουλές για να σηκωθεί κάποιος από το κρεβάτι, ενώ κοιμάται βαθιά:
1.Μουσική
Μελέτη του 2020 έδειξε ότι η μουσική βοηθάει την αίσθηση αδράνειας του ύπνου, με το άτομο να αρχίζει σιγά-σιγά να αντιδρά νοητικά.
Έτσι,… Πηγή (Πηγή: www.aftodioikisi.gr)