(Πηγή: seleo.gr)
Είναι γνωστό πως η πρόσληψη ζάχαρης σε μεγάλες ποσότητες εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία μας, ωστόσο λίγοι είναι εκείνοι που την κόβουν τελείως. Οι αλλαγές που θα δείτε, όμως, στο σώμα και τη διάθεσή σας θα είναι τεράστιες.
Δείτε παρακάτω τα 7 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας εάν κόψετε για 2 εβδομάδες τη ζάχαρη, από το αδυνάτισμα και την απώλεια λίπους, μέχρι και τη μείωση του στρες:
1. Στην αρχή θα δείτε ότι θα χάσετε την όρεξή σας για ζάχαρη και σταδιακά θα διαπιστώσετε ότι πλέον δεν θα επιζητάτε τη ζάχαρη στη διατροφή σας.
Είναι γνωστό πως η πρόσληψη ζάχαρης… Πηγή (Πηγή: seleo.gr)