(Πηγή: thesstoday.gr)
Σε γενικές γραμμές όλοι γνωρίζουμε τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν ξεκινάμε το τρέξιμο. Το σώμα αλλάζει, χάνουμε κιλά, ιδρώνουμε, αποκτάμε καλύτερη φυσική κατάσταση.
ΠροηγούμενοΕυρωλίγκα: Ήττα στο Βερολίνο για τον Παναθηναϊκό
Ξέρουμε επίσης τους γενικούς κανόνες που λένε ότι η τακτική άσκηση βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ανεβάζει τη διάθεση μας, “χτίζει” το μεταβολισμό μας και φυσικά τους μύες μας.
Μπορεί, όμως, και να παρατηρήσετε μερικές παράξενες… παρενέργειες
Σουβλιές
Είναι ο έντονος πόνος ακριβώς κάτω από το διάφραγμα, κοντά στα πλευρά, είτε από τη δεξιά, είτε από την αριστερή πλευρά. Ένας φευγαλέος, αλλα και έντονος πόνος, ο οποίος σύμφωνα με τους ειδικούς προκαλείται από τους σπασμούς… Πηγή (Πηγή: thesstoday.gr)