(Πηγή: www.gossip-tv.gr)
Αν αναλογιστείς τη φράση, «η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται», είναι εύκολο να καταλάβεις για ποιον λόγο οι διατροφολόγοι επιμένουν πως δεν πρέπει να παραβλέπεις το πρώτο γεύμα της ημέρας. Διότι ένα ισορροπημένο πρωινό είναι αυτό που σου δίνει την ενέργεια και τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σου, ώστε να καλωσορίζεις γεμάτη ενέργεια την ημέρα που ανοίγεται μπροστά σου.
Superfood breakfast: Τι να τρως για να ξεκινάς τη μέρα σου με ενέργεια
«Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται»
Από την άλλη πλευρά, βέβαια, σε μία καθημερινότητα που «τρέχει» με άπιαστες ταχύτητες, πόσο εύκολο είναι να βρεις τον χρόνο που… Πηγή (Πηγή: www.gossip-tv.gr)