(Πηγή: www.gossip-tv.gr)
Μετά της διακοπές της η παρουσιάστρια επέστρεψε στην Αθήνα και αποφάσισε να μοιράζεται με τις followers της, οι οποίες συχνά την ρωτούν για το πώς διατηρεί τη σιλουέτα της, μερικά από τα μυστικά της.
Μαρία Ηλιάκη: Αυτά είναι τα αγαπημένα της πρωινά γεύματα που της χαρίζουν ένα τέλειο σώμα
Μπορεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της η Μαρία Ηλιάκη να πήρε 15 κιλά, ωστόσο κατάφερε να τα χάσει με σωστή διατροφή και άσκηση.
Η Μαρία Ηλιάκη εδώ και χρόνια ακολουθεί συστηματικά μια ισορροπημένη διατροφή αποφεύγοντας τα λιπαρά και τις περιττές θερμίδες, τρώγοντας τροφές οι οποίες και δύναμη τη γεμίζουν αλλά και τη χορταίνουν… Πηγή