(Πηγή: www.gossip-tv.gr)
Η ίδια, είναι πολύ ενεργή στα social media και καθημερινά μοιράζεται μαζί μας στιγμιότυπα και συμβουλές, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Το ίδιο έκανε και τώρα!
Ελένη Πετρουλάκη: Δείτε τι κάνει και έχει ανεβασμένη ψυχολογία
Η Ελένη Πετρουλάκη μας δίνει τις συμβουλές της σχετικά με γυμναστική και διατροφή και πάντα είναι πολύτιμες.
«Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τα σωματικά οφέλη της άσκησης!Ο έλεγχος του βάρους, η απώλεια του περιττού λίπους , ο μειωμένος κίνδυνος για την εμφάνιση διαβήτη, η αύξηση των επιπέδων ενέργειας κλπ.Η άσκηση βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους αποδεδειγμένα πλέον και επιστημονικά… Πηγή (Πηγή: www.gossip-tv.gr)