Διατροφή: Πώς να φάτε στις γιορτές χωρίς να παχύνετε

(Πηγή: seleo.gr)

Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι η περίοδος του χρόνου, που οι περισσότεροι ξεκουραζόμαστε και διασκεδάζουμε. Ωστόσο, μερικές φορές “ξεφεύγουμε” λιγάκι με το φαγητό. Αν, λοιπόν, θέλετε να γευτείτε όλα τα απολαυστικά πιάτα, χωρίς να παχύνετε, μάθετε παρακάτω τι πρέπει να κάνετε!

«Είναι η πιο όμορφη εποχή του χρόνου» που λέει και το γνωστό αγγλικό τραγούδι και ιδιαίτερα φέτος, που μετά από τα τελευταία χρόνια απόστασης και περιορισμών, μπορούμε επιτέλους να επιστρέψουμε στο γιορτινό τραπέζι μαζί με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Όμως, μαζί με τις γιορτινές περιστάσεις και τις όμορφες στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα έρχεται και το άγχος για… Πηγή

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *