(Πηγή: seleo.gr)
Η βελτίωση της ισορροπίας της επαγγελματικής και της προσωπικής ζωής μπορεί να αυξήσει την παραγωγικότητα και να σας κάνει καλύτερους στην δουλειά σας…
Η σίγαση των ειδοποιήσεων και η παράβλεψη των επαγγελματικών email στο τέλος μιας εργάσιμης ημέρας θα μπορούσε να σας κάνει καλύτερο στην δουλειά σας. Αυτό τουλάχιστον, είναι το πόρισμα των ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα. Όπως αναφέρουν, οι μάνατζερ που αποσυνδέθηκαν ενεργά από την εργασία τους μόλις έφτασαν στο σπίτι, ένιωσαν πιο ανανεωμένοι την επόμενη μέρα, αναγνωρίστηκαν από τους συναδέλφους τους ως πιο αποτελεσματικοί ηγέτες και βοήθησαν τους υπαλλήλους τους να παραμείνουν στο στόχο καλύτερα από εκείνους… Πηγή