(Πηγή: www.aftodioikisi.gr)
Διατροφή: Οκτώ τροφές που δεν έχουν ημερομηνία λήξης
Η σωστή διατροφή έχει κι άλλες πτυχές από το να τρώμε απλώς υγιεινά, με πολλά φρούτα και λαχανικά. Πρέπει να προσέχουμε και πως διαχειριζόμαστε τα υλικά μας. Βέβαια υπάρχουν και τρόφιμα που δεν έχουν ημερομηνία λήξης. Τα λεγόμενα τρόφιμα μακράς διαρκείας. Ποια είναι τα πιο γνωστά;
Το μέλι περιέχει ειδικά ένζυμα που αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων. Κρατήστε το δοχείο καλά κλεισμένο για να αποφύγετε την κρυστάλλωση και σε σκοτεινό, δροσερό ντουλάπι. Ακόμα κι αν το μέλι «κρυσταλλώσει» βάλτε το βάζο σε ένα μπολ με ζεστό νερό και ανακατέψτε απαλά μέχρι να λιώσει.
Το ρύζι, κάθε… Πηγή