(Πηγή: seleo.gr)
«Η πιο σημαντική σχέση στη ζωή είναι η σχέση που έχεις με τον εαυτό σου» – Diane Von Furstenberg
Ο αυτοσεβασμός προέρχεται από τη συνεχή αυτο-ανάπτυξη και τη θετική σχέση που αναπτύσσουμε με τον εαυτό μας. Είναι δε, μια εφόρου ζωής σχέση που καθορίζει όλες τις άλλες που αναπτύσσουμε. Τι ουσιαστικά περιλαμβάνει και πώς μπορείτε αφού τον «οικοδομήσετε», να τον διατηρήσετε;
Για να σέβεστε τον εαυτό σας
#1 Έχετε ενσυναίσθηση απέναντι σε… εσάς
«Η ενσυναίσθηση ξεκινά με την κατανόηση της ζωής από την οπτική γωνία ενός άλλου ατόμου. Κανείς δεν έχει αντικειμενική εμπειρία της πραγματικότητας. Όλα είναι μέσα από τα δικά μας ατομικά πρίσματα»… Πηγή