(Πηγή: seleo.gr)
Η απλή αλλαγή που χρειάζεται να κάνετε για να μειώσετε τον χρόνο που αφιερώνετε στο κινητό σας.
Πότε κοιτάξατε τελευταία φορά το κινητό σας; Διαβάζετε αυτό το άρθρο στην οθόνη κάποιας συσκευής, πιθανώς σε μια οθόνη που περνάτε πολύ περισσότερο χρόνο από όσο θα θέλατε. Τα στατιστικά μας αποκαλύπτουν ότι κοιτάζουμε το κινητό μας κατά μέσο όρο 58 φορές την ημέρα, με σχεδόν το 52% αυτών να συμβαίνει όσο δουλεύουμε.
Τα smartphone («έξυπνα τηλέφωνα») είναι σχεδιασμένα για να τραβούν την προσοχή μας και να την κρατούν.
Είτε πρόκειται για μηνύματα φίλων είτε για likes στο Instagram, το κινητό και κυρίως οι εφαρμογές που… Πηγή