(Πηγή: seleo.gr)
Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη και είναι φυσικό να έρθουν στιγμές που θα νιώθετε λυπημένοι και απογοητευμένοι. Αν, όμως, παρατηρείτε ότι κάθε χρόνος που περνά σας επιβαρύνει με λίγη περισσότερη θλίψη, η επιστήμη υποστηρίζει ότι υπάρχει λόγος.
Η κατάθλιψη αποτελεί αρκετά κοινό πρόβλημα μεταξύ των ανθρώπων που έχουν περάσει τη μέση ηλικία και οδεύουν προς την τρίτη ηλικία, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης (NIA). Πάνω από το 5% των ηλικιωμένων που ζουν εντός κοινοτήτων βιώνει κατάθλιψη, ενώ το ίδιο ποσοστό εκτοξεύεται στο 11,5% και στο 13,5% για τους ηλικιωμένους που νοσηλεύονται ή χρειάζονται φροντίδα στο σπίτι, αντίστοιχα.
Η κατάθλιψη δεν… Πηγή