(Πηγή: www.enikos.gr)
Οστεοαρθρίτιδα: 8 τροφές που πρέπει να τρώτε και 3 που πρέπει να αποφεύγετε
Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας και αναπτύσσεται όταν ο χόνδρος στις αρθρώσεις διασπάται με την πάροδο του χρόνου. Η πάθηση μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος, αλλά οι άνθρωποι συχνά την παρατηρούν στα γόνατα, τα χέρια, τους γοφούς ή τη σπονδυλική στήλη.
Δείτε ποιες τροφές πρέπει να περιλαμβάνουν στη διατροφή τους τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα και ποιες πρέπει να αποφεύγουν και μάθετε επίσης μερικούς συχνούς μύθους για τα τρόφιμα σχετικά με την αρθρίτιδα.
Δεν είναι δυνατόν συγκεκριμένες τροφές ή συμπληρώματα διατροφής να θεραπεύσουν την οστεοαρθρίτιδα, αλλά, σύμφωνα με το Arthritis Foundation, ορισμένες… Πηγή