(Πηγή: www.enikos.gr)
Αν παίζεις αυτό το παιχνίδι 90 λεπτά πριν από τον ύπνο, θα κοιμηθείς σαν πουλάκι
Με τόσα πολλά κόλπα για τον ύπνο που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο είναι δύσκολο να γνωρίζει κανείς τι πραγματικά λειτουργεί στη μάχη κατά της αϋπνίας. Οι διάφορες συμβουλές που υπάρχουν μπορούν να δυσκολέψουν όσους πάσχουν από αϋπνία, ειδικά όταν δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν.
Ωστόσο, έχει προταθεί ότι υπάρχει ένα παιχνίδι που μπορεί στα αλήθεια να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, και μάλιστα έχουν υπάρξει και μελέτες που το αποδεικνύουν.
Ως ένα από τα πιο εθιστικά παιχνίδια που δημιουργήθηκαν ποτέ, το Tetris είναι ένα απλό παιχνίδι που επιτρέπει στους παίκτες… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)