(Πηγή: seleo.gr)
Δεν έχει τυχαία χαρακτηριστεί το έντερο ως δεύτερος εγκέφαλος. Εκτός από το ότι πραγματικά συνδέονται μέσω του άξονα εντέρου – εγκεφάλου, στο πεπτικό σύστημα θα αποτυπωθεί ενδεχομένως και το άγχος ή το στρες. Το μικροβίωμα παίζει κι αυτό το δικό του ρόλο και διαφορετικές μελέτες έχουν αποδείξει πώς η υγεία του μπορεί να επηρεάσει και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Είναι προφανές λοιπόν ότι και η υγεία του πεπτικού κατέχει σημαντικό ρόλο στη συνολική μας υγεία. Συνεπώς, για τη σωστή διαδικασία της πέψης, χρειάζεστε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τις βιταμίνες από φυσικές πηγές, όπως φρούτα και λαχανικά. O δρ Ira Breite, γαστρεντερολόγος,… Πηγή