(Πηγή: www.enikos.gr)
Τα 10 φθινοπωρινά ροφήματα για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας αυτό τον χειμώνα
Το να έχεις ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι σημαντικό το φθινόπωρο και το χειμώνα λόγω του κρύου καιρού. Ευτυχώς, ορισμένα τρόφιμα και ροφήματα έχουν ιδιότητες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και μπορούν να μας προστατεύσουν από το να αρρωστήσουμε. Εδώ μπορείτε να διαβάσετε απλές συνταγές για ροφήματα που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας.
10 φθινοπωρινά ροφήματα που μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας αυτό το χειμώνα:
Αυτό το ζεστό και καταπραϋντικό ρόφημα παρασκευάζεται με κουρκουμά, τζίντζερ και γάλα καρύδας. Ο κουρκουμάς είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)