(Πηγή: www.enikos.gr)
Έχασε 25 κιλά σε 6 μήνες με 2 απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής της – «Αυτά είναι τα 10 μαθήματα που πήρα από την προσπάθειά μου»
Μια γυναίκα μοιράζεται τα 10 μαθήματα που πήρε από το ταξίδι της προς την απώλεια βάρους, συμπεριλαμβανομένης της αξίας της υπομονής. Η Megan Tjelle έχασε 25 κιλά απλά περπατώντας και διατηρώντας έλλειμμα θερμίδων. Στη συνέχεια έχασε άλλα 23 κιλά λαμβάνοντας ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους.
Καθώς πλησίαζαν τα 30ά της γενέθλια, η Tjelle είχε χάσει την αυτοπεποίθησή της και ήξερε ότι έπρεπε να κάνει μια αλλαγή. Αυτή τη φορά, ήθελε να γίνει πιο υγιής και… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)