(Πηγή: www.enikos.gr)
«Είμαι 74 ετών και αυτές είναι οι 4 τροφές που τρώω για μακρά και υγιή ζωή» – Τι αποκαλύπτει ειδικός στη μακροζωία
Οι άνθρωποι αναζητούσαν πάντα την αιώνια ζωή. Ενώ μια πραγματική πηγή νεότητας που να αντιστρέφει άμεσα τη διαδικασία γήρανσης δεν υπάρχει (τουλάχιστον όχι ακόμα), η ειδικός στη μακροζωία Maddy Dychtwald υποστηρίζει ότι το μυστικό για να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας δεν βρίσκεται σε μαγικά ξόρκια. Αντίθετα, επισημαίνει ότι ένας τρόπος για να ενισχύσετε την μακροζωία σας είναι να κάνετε μερικές απλές αλλαγές στη διατροφή σας.
Ως συνιδρύτρια της Age Wave, μιας συμβουλευτικής εταιρείας που εστιάζει στους ηλικιωμένους, η Dychtwald… Πηγή