Συνταγή για κις λορέν με σπανάκι και μανιτάρια

(Πηγή: www.enikos.gr)

Αυτή η υγιεινή χορτοφαγική συνταγή για κις λορέν είναι απλή και εξαιρετικά νόστιμη. Είναι πλούσια σε ​​μανιτάρια και αλμυρό τυρί γκρουγιέρ. Απολαύστε την για πρωινό ή brunch ή σερβίρετέ την με μια ελαφριά σαλάτα για μεσημεριανό.

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
225 γραμμάρια φρέσκα μανιτάρια, σε φέτες
1,5 φλιτζάνι κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
1 κουταλιά σκόρδο σε λεπτές φέτες
140 γραμμάρια φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο
6 μεγάλα αυγά
¼ φλιτζάνι γάλα πλήρες
¼ φλιτζάνι μισό-μισό (Ανακατέψτε ½ φλιτζάνι παχύρρευστη κρέμα και ½ φλιτζάνι γάλα σε ένα μικρό μπολ)
1 κουταλιά μουστάρδα
1 κουταλιά φρέσκα φύλλα θυμαριού, συν περισσότερα για γαρνίρισμα
¼ κουταλάκι αλάτι
¼ κουταλάκι πιπέρι
1,5 φλιτζάνι τριμμένο τυρί γκρουγιέρ

Προθερμάνετε τον φούρνο στους… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.