(Πηγή: www.enikos.gr)
Όταν τα μικρά παιδιά κοιμούνται αρκετά και χωρίς διακοπές μέσα στη νύχτα, η ηρεμία βασιλεύει στην οικογένεια. Οι γονείς ξεκουράζονται, το παιδί είναι ήρεμο την υπόλοιπη ημέρα και όλα κυλούν ομαλά. Αν αυτή η εικόνα δεν είναι του δικού σας σπιτιού, και το παιδί σας ξυπνά συνεχώς μέσα στη νύχτα, ή είναι όρθιο από τις 6 το πρωί, τότε ξέρετε ότι η γκρίνια και ο εκνευρισμός συνήθως ακολουθούν ένα παιδί που δυσκολεύεται με τον ύπνο.
«Πολλές από τις συνήθειες ύπνου μας αναπτύσσονται σε πολύ μικρή ηλικία», λέει η παιδίατρος Maria Tang, MD. «Έτσι, είναι σημαντικό για ένα παιδί να μάθει από… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)