(Πηγή: www.newsit.gr)
Προσωπικά σχεδόν κάθε βράδυ πίνω ένα ποτήρι κρασί. Κάποια στιγμή αναρωτήθηκα πόσες θερμίδες έχει το ποτήρι κρασί που πίνω και παρακάτω έχω την απάντηση.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Wine spot
Το κρασί αποτελείται κυρίως από νερό, ζάχαρη και αλκοόλ. Το μεγαλύτερο ποσοστό είναι το νερό και ακλουθούν το αλκοόλ και η ζάχαρη και εκεί είναι το σημείο κλειδί για τις θερμίδες που έχει το κρασί μας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ένα ποτήρι κρασί μπορεί να έχει από 92 έως και 300 θερμίδες. Αυτό το μεγάλο φάσμα θερμίδων εξαρτάται από το αλκοόλ, τα υπολειπόμενα σάκχαρα (την γλυκύτητα δηλαδή) και εννοείται την μερίδα που βάζουμε στο ποτήρι μας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το αλκοόλ έχει 7… Πηγή (Πηγή: www.newsit.gr)