(Πηγή: www.enikos.gr)
Ύπνος: Γιατρός συνιστά να πίνετε ένα «αντιοξειδωτικό» ρόφημα 30 λεπτά πριν κοιμηθείτε για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα
Έχετε προβλήματα με τον ύπνο ή με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας; Ένα απλό ρόφημα με ένα μπαχαρικό μπορεί να είναι η λύση που αναζητάτε, σύμφωνα με γιατρό. Σύμφωνα με μελέτες, ένα συγκεκριμένο ρόφημα προάγει την καλή υγεία του ήπατος και βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Το «αντιοξειδωτικό» ρόφημα που βελτιώνει τον ύπνο και μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Ο Dr. Eric Berg, γνωστός για τις συμβουλές του για την υγιεινή διατροφή, προτείνει την κατανάλωση νερού με γαρύφαλλο, 30… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)