Μακροζωία: Θέλετε να ζήσετε 14 χρόνια περισσότερο; Τα 4 βήματα που πρέπει να κάνετε
Το να ζήσουμε μια μακρά, ευτυχισμένη και υγιή ζωή είναι ένας στόχος για τον οποίο όλοι προσπαθούμε, γι’ αυτό και είμαστε πάντα πρόθυμοι να ακούσουμε τις πιο πρόσφατες συμβουλές και μυστικά. Ωστόσο, ένας επιστήμονας μακροζωίας υποστηρίζει ότι δεν πρέπει να αναζητούμε συμβουλές στους αιωνόβιους ή τις «μπλε ζώνες». Τι προτείνει;
Τι προτείνει ο επιστήμονας μακροζωίας για να ζήσουμε περισσότερο
Σύμφωνα με τον Richard Faragher, καθηγητή βιογεροντολογίας στο Πανεπιστήμιο του Brighton στο Ηνωμένο Βασίλειο, υπάρχουν μόνο τέσσερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τις πιθανότητες να ζήσετε μέχρι τα βαθιά γεράματα με εξαιρετική… (Πηγή: www.enikos.gr)