(Πηγή: www.enikos.gr)
Γλώσσα του σώματος: Τα 7 αθόρυβα σημάδια που προδίδουν συναισθηματική εξάντληση
Το αίσθημα της ψυχολογικής εξουθένωσης, είναι γνώριμο σε αρκετούς. Τα κυριότερα συμπτώματά της, είναι η διαρκής κόπωση, το έντονο άγχος, η ευερεθιστότητα και η αδυναμία σύνδεσης. Οι άνθρωποι που βιώνουν συναισθηματική εξάντληση, μπορεί ωστόσο να μην το έχουν συνειδητοποιήσει, αφού εξακολουθούν να είναι παραγωγικοί.
Στο άρθρο αυτό, αναλύονται 7 σημάδια της γλώσσας του σώματος που μαρτυρούν ότι κάποιος υποφέρει από συναισθηματική εξουθένωση:
Γλώσσα του σώματος: Τα 7 αθόρυβα σημάδια που προδίδουν συναισθηματική εξάντληση
Η στάση του σώματος, μαρτυρά πολλά για τη συναισθηματική μας κατάσταση. Όταν είμαστε συναισθηματικά εξαντλημένοι, το σώμα μας το δείχνει… Πηγή