(Πηγή: www.enikos.gr)
Το απλό κόλπο που θα απογειώσει τη γεύση στο ρύζι – Τι να βάλετε αντί για νερό; oloygeia.gr 20:30, Παρασκευή 25 Ιουλίου 2025 Υγεία Photo: rf123 Θέλετε το ρύζι σας να έχει γεύση εστιατορίου χωρίς να αλλάξετε τη συνταγή; Υπάρχει ένα απλό κόλπο που απογειώνει τη νοστιμιά του.
Το κόλπο που απογειώνει τη γεύση στο ρύζι
Μελέτες, όπως αυτή που δημοσιεύτηκε στο International Food Research Journal, δείχνουν ότι το ρύζι, ειδικά το αναποφλοίωτο ή ολικής άλεσης, έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία της καρδιάς, στη ρύθμιση του σακχάρου και της… Πηγή