(Πηγή: www.enikos.gr)
Υπασβεστιαιμία: Οι αιτίες και τα συμπτώματα των χαμηλών επιπέδων ασβεστίου – 7 τροφές για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας
Το ασβέστιο είναι ένα θεμελιώδες μέταλλο για την υγεία των οστών, τη λειτουργία των μυών και μια πληθώρα άλλων ζωτικών λειτουργιών του σώματος. Τι συμβαίνει όμως όταν τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα πέφτουν κάτω από το φυσιολογικό; Αυτή η κατάσταση, η οποία είναι γνωστή και ως υπασβεστιαιμία, μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως η έλλειψη βιταμίνης D ή προβλήματα στους νεφρούς και συχνά εκδηλώνεται με συμπτώματα που κυμαίνονται από μυϊκούς σπασμούς έως γνωστικές διαταραχές.
Τι είναι το ασβέστιο και γιατί… Πηγή