(Πηγή: www.enikos.gr)
«Στην καρδιά του μινιμαλισμού βρίσκεται το εξής: όταν αφαιρείτε ό,τι δεν έχει σημασία, δημιουργείτε χώρο για ό,τι πραγματικά μετράει. Το μυαλό σας δεν ηρεμεί απλώς, νιώθετε μεγαλύτερη χαρά. Θα παρατηρήσετε πως γελάτε περισσότερο, είστε ευδιάθετοι, παίρνετε πιο βαθιές ανάσες. Και αυτή η αλυσιδωτή επίδραση αγγίζει κάθε τομέα της ζωής σας – από τις σχέσεις σας και την υγεία σας μέχρι την εικόνα σας».
Μινιμαλισμός: Πώς καθαρίζει το μυαλό και φέρνει ηρεμία με 7 απροσδόκητους τρόπους
Ο μινιμαλισμός μπορεί να είναι κάτι που επιδιώκετε στον χώρο σας, όμως τα οφέλη του δεν αφορούν μόνο το σπίτι σας. Έχουν να κάνουν σε μεγάλο βαθμό… Πηγή