(Πηγή: www.enikos.gr)
Καρκίνος: Το Νο1 πράσινο λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτες
Η διατροφή αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της υγείας και οι μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο. Πρόσφατες μελέτες στρέφουν την προσοχή σε ένα συγκεκριμένο πράσινο λαχανικό, το οποίο φαίνεται να προσφέρει σημαντική προστασία έναντι του καρκίνου και του διαβήτη.
Το Νο1 πράσινο λαχανικό που μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο και διαβήτη
Ένα πράσινο λαχανικό, το μπρόκολο ράμπε (broccoli rabe/raab), αναδεικνύεται ως ένας ισχυρός σύμμαχος στη μάχη κατά του καρκίνου και του διαβήτη. Αυτό το ευέλικτο συστατικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί στην καθημερινή σας διατροφή, προσφέροντας… Πηγή