(Πηγή: www.enikos.gr)
Γυναίκα που έχασε πάνω από 70 κιλά αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 4 πρωινές συνήθειες που με βοήθησαν στην απώλεια βάρους»
Η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να είναι μια περίπλοκη διαδικασία γεμάτη με στερήσεις και σκληρή γυμναστική. Μερικές φορές, οι μεγαλύτερες αλλαγές έρχονται εντάσσοντας στην καθημερινότητά μας απλές συνήθειες. Αυτό ακριβώς αποδεικνύει μια γυναίκα που κατάφερε να χάσει πάνω από 70 κιλά σε 2 χρόνια, υιοθετώντας τέσσερις απλές πρωινές συνήθειες.
Οι 4 πρωινές συνήθειες που βοήθησαν μια γυναίκα να χάσει πάνω από 70 κιλά σε 2 χρόνια
Η Kate Daniel έχασε πάνω από 70 κιλά εφαρμόζοντας 4 απλές αλλαγές στα πρωινά της, αποδεικνύοντας ότι… Πηγή