(Πηγή: www.enikos.gr)
Κακή χοληστερίνη: Το σνακ που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της, σύμφωνα με νέα μελέτη
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ένα απλό και αγαπημένο σνακ, μπορεί να είναι το “κλειδί” για τη μείωση της “κακής χοληστερίνης” και την προστασία της καρδιάς σας. Μια πρόσφατη ανασκόπηση μελετών δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωση αυτού του θρεπτικού σνακ βελτιώνει κρίσιμους δείκτες υγείας, συμπεριλαμβανομένης της απολιποπρωτεΐνης B (ApoB), ενός παράγοντα που συνδέεται άμεσα με τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Το σνακ που βοηθάει στην μείωση των επιπέδων κακής χοληστερίνης, σύμφωνα με μελέτη
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι πρέπει να προσέχουμε τα επίπεδα LDL (ή «κακής») χοληστερόλης,… Πηγή