(Πηγή: www.newsit.gr)
Ένα υγιεινό και ισορροπημένο εβδομαδιαίο μενού που καλύπτει όλες τις γεύσεις και τις διατροφικές ανάγκες.
Η εβδομάδα ξεκινά με ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο, που θα προσφέρει την απαραίτητη φροντίδα για να αρχίσει σωστά η εβδομάδα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Την επομένη, φέρνουμε λίγη θάλασσα στο τραπέζι μας, με ψητές τσιπούρες και μια δροσερή παντζαροσαλάτα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Μια σούπα κόκκινης φακής, στη μέση της εβδομάδας, υπόσχεται ενέργεια, ευεξία και θρέψη.
Κοτόπουλο με βουτυράτες πατάτες και οι γαρίδες με σκόρδο και πιλάφι, τέλος, θα κλείσουν την αυλαία των καθημερινών μαγειρεμάτων, με ισορροπία και νοστιμιά.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σπαγγέτι με ψητά κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας: φαγητό που μεταφράζεται ως αγάπη και φροντίδα.Ψώνια: σπαγγέτι, κιμάς (μοσχαρίσιος… Πηγή