(Πηγή: www.enikos.gr)
Συκώτι: Το καλύτερο φρούτο για την υγεία του ήπατος, σύμφωνα με ειδικούς – Έχει αντιοξειδωτική δράση και μειώνει τη φλεγμονή
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος. Φιλτράρει το αίμα, απομακρύνει τις τοξίνες, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και αποθηκεύει βασικά θρεπτικά συστατικά. Παρότι δουλεύει αδιάκοπα, συχνά το θυμόμαστε μόνο όταν παρουσιαστεί πρόβλημα.
Σύμφωνα με ειδικούς, ένα απλό φρούτο, όταν καταναλώνεται το πρωί με άδειο στομάχι, μπορεί να ωφελήσει την υγεία του ήπατος. Ενεργοποιεί ένζυμα αποτοξίνωσης, ενισχύει τη ροή της χολής και τροφοδοτεί τον οργανισμό με αντιοξειδωτικά που μειώνουν τη φλεγμονή.
Μήλο: Ο ισχυρός σύμμαχος για την ομαλή λειτουργία του ήπατος
Τα… Πηγή