(Πηγή: www.enikos.gr)
Άνδρας 30 ετών αποκαλύπτει πώς έχασε 45 κιλά σε 1 χρόνο: «Ήμουν νωθρός και ανασφαλής – Πλέον νιώθω ικανός για οτιδήποτε»
Ένας άνδρας πήρε αρκετά κιλά λόγω προσωπικών δυσκολιών και της πανδημίας του κορονοϊού, χάνοντας την αυτοπεποίθησή του. Αποφασισμένος για μια ριζική αλλαγή, ξεκίνησε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, χάνοντας 45 κιλά μέσα σε έναν χρόνο. Με απλά βήματα και πολλή υπομονή, κατάφερε να βρει ξανά τη φόρμα του και την ψυχική του ηρεμία, χωρίς ακραίες λύσεις.
Από την επαγγελματική επιτυχία στην αύξηση βάρους και την κατάθλιψη
Τον Φεβρουάριο του 2020, ο 30χρονος πιανίστας Ludovic Zamor γνώρισε μια επαγγελματική επιτυχία υπογράφοντας με την Live… Πηγή