(Πηγή: www.enikos.gr)
Χοληστερίνη και σάκχαρο στο αίμα: Η κατανάλωση ενός ροφήματος κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στην μείωσή τους
Τα τελευταία χρόνια, ένα «ρόφημα» βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος σχετικά με τα οφέλη του για την υγεία. Είναι όμως πράγματι ωφέλιμο ή πρόκειται για έναν ακόμη διατροφικό μύθο; Η επιστήμη επισημαίνει ότι η απάντηση βρίσκεται κάπου στη μέση.
Ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα είναι η καθημερινή κατανάλωση μηλόξυδου (apple cider vinegar). Το ενδιαφέρον κορυφώθηκε μετά από πρόσφατη σειρά του Netflix, η οποία σατιρίζει τους «γκουρού της ευεξίας» που παρουσιάζουν το μηλόξυδο ως φάρμακο για κάθε ασθένεια. Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα;
Ο γαστρεντερολόγος Edwin… Πηγή