(Πηγή: www.enikos.gr)
Το σουσάμι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην ανακούφιση από το αίσθημα βάρους στο στομάχι. «
Πείτε “αντίο” στο ενοχλητικό φούσκωμα: Ο αρχαίος σπόρος που βοηθάει στον μεταβολισμό του λίπους, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ
Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για την υποστήριξη της πέψης. Οι σπόροι σουσαμιού είναι πλούσιοι σε ασβέστιο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες που βοηθούν το σώμα να παράγει περισσότερη χολή. Η χολή είναι απαραίτητη για τη διάσπαση των λιπών στο πεπτικό σύστημα. Χωρίς επαρκή ροή χολής, τα λίπη απλώς “κάθονται” στο στομάχι σας, με αποτέλεσμα να νιώθετε βάρος και δυσφορία
Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από φούσκωμα, ειδικά μετά την κατανάλωση… Πηγή