(Πηγή: www.enikos.gr)
Νέα μελέτη: Τα συμπληρώματα που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του άγχους και στην ενίσχυση της μνήμης
Οι επιστήμονες γνωρίζουν ήδη ότι τα προβιοτικά συμπληρώματα βοηθούν σε ορισμένες παθήσεις, όπως το Σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου και τις γαστρεντερικές διαταραχές μετά τη λήψη αντιβιοτικών. Μελέτη δείχνει ότι μπορεί επίσης να επιβραδύνουν την έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών του εγκεφάλου που συμβαίνει καθώς μεγαλώνουμε.
Σύμφωνα με την Jessica Eastwood, ερευνήτρια διατροφικής ψυχολογίας στο τμήμα Ψυχολογίας και Κλινικών Επιστημών της Γλώσσας στο Πανεπιστήμιο του Reading στην Αγγλία, σε νεότερους ανθρώπους τα προβιοτικά μπορεί ακόμη και να τους βοηθήσουν να αποδίδουν καλύτερα όταν είναι αγχωμένοι.
«Τα μικρόβια στο… Πηγή