(Πηγή: www.enikos.gr)
Η Νο 1 αλλαγή που θα παρατηρήσετε αν τρώτε τυρί cottage για 7 συνεχόμενες μέρες
Το τυρί cottage είναι ένα υγιεινό και θρεπτικό τρόφιμο που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Πηγή: Unsplash
Το τυρί κότατζ (τυρί cottage) με ανανά ήταν το αγαπημένο σνακ της συγγραφέως Beth Ann Mayer, η οποία εξειδικεύεται σε θέματα οικογένειας καθώς και ψυχικής και σωματικής υγείας. Αποφάσισε να καταναλώνει τυρί cottage για 7 συνεχόμενες μέρες και παρατήρησε μία σημαντική αλλαγή.
Τα τελευταία χρόνια η στυγγραφέας είχε στραφεί σε πιο υγιεινά σνακ, όπως φρούτα και ξηρούς καρπούς. Μετά από καιρό, η συγγραφέας αποφάσισε να δοκιμάσει ξανά το αγαπημένο… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)