(Πηγή: www.enikos.gr)
Αν έχετε τη συνήθεια να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά από το μπάνιο, πρέπει να τη σταματήσετε.
Ειδικοί στον τομέα του ύπνου προειδοποιούν ότι δεν πρέπει να κοιμόμαστε, ούτε να ξαπλώνουμε στο μαξιλάρι με βρεγμένα μαλλιά. Ο λόγος είναι επειδή, το ζεστό κρεβάτι, σε συνδυασμό με τα υγρά μαλλιά, είναι το ιδανικό περιβάλλον για τα ακάρεα.
Εκτός από ακάρεα, όταν κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, αναπτύσσονται επίσης κοριοί και πολλά βακτήρια. Σύμφωνα με έρευνα της εταιρείας Happy Beds, το 53% των ερωτηθέντων, απάντησε ότι ποτέ δεν καθαρίζει το κεφαλάρι του κρεβατιού, κάτι που σημαίνει ότι κοιμάστε παρέα με πολλούς, ανεπιθύμητους επισκέπτες.
Όταν κοιμάστε ή ξαπλώνετε… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)