«Έχασα 12 κιλά σε 3 μήνες με 2 απλές αλλαγές» – Μία γυναίκα που απεχθάνεται το γυμναστήριο αποκαλύπτει πώς κατάφερε να πετύχει τον στόχο της

1-websiteΠολιτικήΠολιτισμόςΥγεία
On:

(Πηγή: www.enikos.gr)

«Έχασα 12 κιλά σε 3 μήνες με 2 απλές αλλαγές» – Μία γυναίκα που απεχθάνεται το γυμναστήριο αποκαλύπτει πώς κατάφερε να πετύχει τον στόχο της

Παρόλο που απεχθανόταν τη λέξη “δίαιτα” και το γυμναστήριο, η Stefanie Calleja-Gera κατάφερε να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά περιορίζοντας τις θερμίδες που κατανάλωνε σε συνδυασμό με κολύμπι. Η ίδια αποκάλυψε πώς έχασε 12 κιλά σε 3 μήνες βελτιώνοντας την υγεία της και την φυσική της κατάσταση.

«Πριν από περίπου τέσσερα χρόνια, γνώρισα τον νέο μου σύντροφο σε ένα δείπνο, μόλις τέσσερις μήνες μετά το τέλος του 8ετούς γάμου μου. Τα πρώτα δύο χρόνια, κυριολεκτικά τρώγαμε ασταμάτητα…. Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.