(Πηγή: www.enikos.gr)
Μακροζωία: Οι 3 επιστημονικά τεκμηριωμένοι κανόνες στους οποίους ορκίζεται ένας καρδιοχειρουργός για μία μακρά και υγιή ζωή
Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Σε έναν κόσμο γεμάτο περίπλοκες συμβουλές διατροφής και αμφιλεγόμενες πρακτικές με στόχο την μακροζωία, ένας έμπειρος καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει τρεις θεμελιώδεις κανόνες που μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής σας.
Πώς να ζήσετε περισσότερο: Οι 3 απλοί κανόνες μακροζωίας στους οποίους ορκίζεται ένας καρδιοχειρουργός
Ο Dr. Jeremy London, ένας πιστοποιημένος καρδιοχειρουργός, μοιράζεται τις πολύτιμες συμβουλές του για μια μακρά και υγιή ζωή, βασισμένες σε 25 χρόνια εμπειρίας και επιστημονικών δεδομένων. Οι κανόνες του είναι εκπληκτικά απλοί,… Πηγή