(Πηγή: www.enikos.gr)
Ειδικός αποκαλύπτει τις 8 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν θέλετε να χάσετε βάρος – «Το απλό κόλπο για να τρώτε πίτσα ενώ κάνετε δίαιτα»
Προσπαθείτε να χάσετε κιλά και δεν βλέπετε τα επιθυμητά αποτελέσματα; Μία διατροφολόγος αποκαλύπτει τις 8 τροφές που «σαμποτάρουν» την προσπάθεια απώλειας βάρους. Η Amaka, η οποία έχασε 25 κιλά σε μόλις 4 μήνες, επισημαίνει ότι ο περιορισμός της κατανάλωσης ορισμένων τροφίμων είναι απαραίτητος για να δείτε ουσιαστικά αποτελέσματα.
Οι 8 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν θέλετε να χάσετε βάρος, σύμφωνα με ειδικό
Η διατροφολόγος Amaka, γνωστή από τον λογαριασμό της στο Instagram της Shred With Amaka τονίζει… Πηγή