(Πηγή: www.enikos.gr)
Υψηλή χοληστερίνη: 3 γευστικά σνακ που την μειώνουν και προλαμβάνουν το έμφραγμα
Η προσθήκη συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή διατροφή μπορεί να αποδειχθεί η καλύτερη «ασπίδα» για την καρδιά και το κυκλοφορικό σας σύστημα. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, τρία δημοφιλή και νόστιμα σνακ μπορούν να βοηθήσουν δραστικά στη μείωση των επιπέδων κακής χοληστερίνης προλαμβάνοντας το έμφραγμα.
Η υψηλή χοληστερίνη, γνωστή και ως υπερχοληστερολαιμία, εμφανίζεται όταν υπερβολικές ποσότητες μιας λιπαρής ουσίας συσσωρεύονται στην κυκλοφορία του αίματος. Αν και αρχικά δεν προκαλεί ορατά συμπτώματα, σταδιακά οδηγεί σε:
Απόφραξη των αγγείων: Το λίπος συσσωρεύεται στα τοιχώματα.
Αρτηριοσκλήρυνση: Οι αρτηρίες γίνονται σκληρές και στενεύουν.
Αυτή η κατάσταση αποτελεί έναν από… Πηγή