Αυτή είναι η σωστή ποσότητα καφέ που θα σας προστατεύσει από εγκεφαλικό και διαβήτη

(Πηγή: www.tanea.gr)

Ο καφές είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα παγκοσμίως και όχι αδίκως. Από τα ενισχυμένα επίπεδα ενέργειας μέχρι την καλύτερη συγκέντρωση, μας ωφελεί ποικιλοτρόπως, για αυτό και τον επιλέγουμε καθημερινά.

Τώρα νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, αναφέρει ότι η τακτική κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων καφέ και καφεΐνης μπορεί να έχει προστατευτική δράση κατά πολλαπλών καρδιομεταβολικών παθήσεων, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η στεφανιαία νόσος και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Σύμφωνα με τους ερευνητές πίσω από την μελέτη, η τακτική πρόσληψη καφέ ή καφεΐνης, ειδικά σε μέτρια επίπεδα, συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο νεοεμφανιζόμενης καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας, όρος… Πηγή (Πηγή: www.tanea.gr)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *