Καρκίνος: 3 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της νόσου και αξίζει να εντάξετε στη διατροφή σας
Σε έναν σύγχρονο κόσμο με έντονους ρυθμούς, συχνά παραβλέπουμε τη σημασία της διατροφής στην πρόληψη ασθενειών. Όταν μιλάμε για τον καρκίνο, η επιλογή των τροφών που καταναλώνουμε μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο. Ενώ καμία τροφή δεν μπορεί να εγγυηθεί ανοσία, η επιστήμη έχει αποδείξει ότι συγκεκριμένα τρόφιμα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας τη φλεγμονή και προστατεύοντας τα κύτταρα από βλάβες.
Από τις πολλές υγιεινές επιλογές που είναι διαθέσιμες, τρεις τροφές ξεχωρίζουν για τις αντικαρκινικές τους ιδιότητες. Αυτά τα superfoods... Πηγή