Καφές / Η καθημερινή κατανάλωσή του ευνοεί την βέλτιστη γήρανση, ειδικά στις γυναίκες

(Πηγή: tvxs.gr)

Ο καφές ενδεχομένως να κρύβει ένα μυστικό μακροζωίας, με διαύγεια και βέλτιστη υγεία, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα. Ads «Γυναίκες που κατανάλωναν μία έως τρεις κούπες καφέ  – με καφεΐνη, όχι decaf – καθημερινά, κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας, είχαν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν σε προχωρημένη ηλικία χωρίς σοβαρά χρόνια νοσήματα και με καλή σωματική και ψυχική υγεία», ανέφερε η επικεφαλής της μελέτης Δρ. Σάρα Μαχνταβί, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο.
Η μελέτη, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του American Society for Nutrition, ανέλυσε δεδομένα από περισσότερες από 47.000 γυναίκες του Nurses’ Health Study.
Οι συμμετέχουσες παρακολουθήθηκαν για 30 χρόνια, προκειμένου… Πηγή