Οι άνθρωποι που δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς λίγο θόρυβο, συνήθως διαθέτουν αυτά τα 8 χαρακτηριστικά

(Πηγή: www.enikos.gr)

Οι άνθρωποι που δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς λίγο θόρυβο, συνήθως διαθέτουν αυτά τα 8 χαρακτηριστικά

Ένας ανεμιστήρας που βουίζει στη γωνία, ήχοι βροχής από μια εφαρμογή στο τηλέφωνο, ή ακόμα και η χαμηλή βοή μιας τηλεόρασης στο διπλανό δωμάτιο.  Για πολλούς από εμάς, η σιωπή μοιάζει απειλητική με έναν τρόπο που είναι δύσκολο να εξηγηθεί σε κάποιον που δεν το έχει βιώσει ποτέ.

Σύμφωνα με την ερευνήτρια ύπνου Δρ. Τζιν Τσάι (Dr. Jean Tsai), ο θόρυβος υποβάθρου μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που είναι «υπερευαίσθητα στο περιβάλλον τους και μένουν ξύπνια λόγω περιβαλλοντικών θορύβων».
Εάν δεν μπορείτε να αποκοιμηθείτε χωρίς κάποιου είδους… Πηγή